Witam, mam dylemat i nie wiem co zrobic. Pierwszy moj cykl byl na Universal Monochydrate : ) Chce kupic suple na drugi cykl i zastanawiam sie co. Duzo czytalem, przejzalem i chodza roooozne opinie. Jedni mowia ze warto tylko CM3, inni z kolei ze jak CM3 to mono do tego (dlaczego warto do CM3 mono ? A moze lepiej kupic wiecej samego CM3 i na samym [...]
[...] mam 18 lat i juz pol roku ponad cwicze , bralem kreatyne jak narazie i chcialbym wziąść cos konkretnego poniewaz przyrosty juz stoją w miejscu , myslalem o tribulonie , jaki cykl byl by dla mnie najlepszy na mase? jak bym zaczą brac tribulon to co mam do tego dokupic? i jakie tanie gajnery mają duzo białka? nie jestem tak obeznany tak w tym rynku [...]
[...] nas staż i ukierunkować nasze treningi w dobrą stronę, pozwalającą osiągnąć założony cel. A o stażu napiszę niżej... A staż mam taki, że robiłem ACT dwukrotnie (1 cykl pełne 8 tygodni, drugi cztery), i jakoś brzucha nie przetrenowałem/nie przemęczyłem/ nie skontuzjowałem kiedy robiłem go na początku a nie skarżyłem się na bóle w [...]
[...] odpychal. A sterydy w temacie skutkow ubocznych i efektywnosci to jest indywidualna sprawa i zawsze tak bedzie. To wiem sam po sobie i kolegach rowiesnikach. Ja pierwszy cykl okupilem kilkunastoletnia walką z trądzikiem,a moj ziomek dalej byl gladki jak pupa niemowlaka np. Wiem, ze tutaj jest duzo kolesi z wiedza i maja poukladane w glowie, i [...]
[...] bold to kosmetyk, nawet jeśli chcesz suchą mase to i tak nie na wojujesz. Test jest lipotyczny więc wartało by go trzymać na wyższym poziomie. Rozumiem że jest to dopiero 2 cykl ale może warto zwiększyć nieco dawki i mieć jakieś efekty niż wbijać tyle co kot nasikał. ŚP. Vadim pisał ze poniżej 1g bolda nie ma co się bawić :D 1-16 bold 600mg 1-10 [...]
burzus - dzieki za rozpisanie! o skutki podczas cyklu najmniej sie obawiam (gino). Chodzi mi glownie co bedzie za pare lat, czy taki cykl moze jakies nieporzadane skutki przyniesc. Napewno bez diety i oslon mogloby cos w porzyszlosci sie wydarzyc, jednak z mojej strony wszystko bedzie dopiete na ostatni guzik (dieta, oslonki, witaminy, [...]
Hcg jak zastosować? kiedy ? jestem na cyklu na Enanie z flor medico laboratories mam dwa flakony, bije co 5 dni 300mg/strzał oczywiscie do tego mam colomid... jak zle dodałem temat to z gory przepraszam. ps. jest to moj pierwszy cykl. pozdro
Witam! Chce niedlugo zrobic cykl na ph-epistane od IBE 90 kapsułek i mam do Was pare pytań. Z tego co sie dowiedzialem nie warto robic cyklu z jednej puchy, dlatego kupiłem dwie puchy, i mam zamiar zrobic cykl 6 tyg 3/4/4/5/5/5. Jest to moj pierwszy cykl na ph, nigdy nie mialem cyklow na saa ani ph, dlatego wybralem na pierwszy cykl epistane. I [...]
Treningi siłowe robi się przez cały rok. Zmienia się po prostu objętość i intensywność. Co do cyklów na mono, to jak się ich za często nie robi to kopią podobnie, a że komuś się wydaje że każdy kolejny cykl jest słabszy, to raczej wynika z tego, że jesteśmy bardziej zaawansowani
[...] spróbowac (najwyżej przekonam sie że to nie to) takze mam jeszcze 2 pytanka. Czytając to co napisał kilobb dla tych którzy zaczynaja z tym przygodę taki plan na 1 cały cykl powinine wystarczyc tak ? 1. Przysiad/MC 2. Wyciskanie /Dips. 3. Podciaganie w opadzie/Drazek. 4. Unoszenie barków. +ew. cos na biceps ? a 2 pytanie brzmi następująco [...]
[...] wyniki w krótszym czasie? Poszukuje jeszcze kreatyny, też jakiejś dosyć dobrej i taniej. A może polecacie jeszcze coś innego? Wiek : 19 Waga : 90kg Wzrost : 193cm Cel cyklu : Siła , wytrzymałość, masa mięśniowa stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty : nie stosowane wcześniej spalacze : brak suplement [...]
a co myślisz o tym by na pierwszy cykl mono dać DEXTREX JUIC'A+miód + banan+ białko a po skończeniu cyklu kreatynowego dać carbo vitafita + miód +białko+banan .Na drugi cykl zaś zamiast dextrex'a wyprubować zwykłe carbo w takim samym połączeniu czyli kreatyna + carbo+ miód + banan +białko . Miód i banana chcę dać z tego powodu ze to są to ww [...]
[...] :) ), dlatego do końca sierpnia odpuszczam ćwiczenia :(. Planuje trochę pobiegać, porobić brzuch bo jest dość duży i się nieco odtłuścić :). A oto mój nowy plan na drugi cykl: ################### poniedziałek: KLATKA: - Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 5 x 12/10/10/8/6 - Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej - głową [...]
[...] dawkować podane przeze mnie produkty 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Kre-Alkalyn 2500 olimp + HMB , Całkiem niezle , byl to moj pierwszy cykl 6) możliwości finansowe: wg tego co wyliczyłem 334 zł . teraz pytanie : mam zamiar kupić horse powera , mono z olimpu i bcaa z olimpu , trening 4 razy w tygodniu , [...]
[...] jakis kur..a odjazd :). Jak umiesz jeden z drugim logicznie myslec, to potlumacz sobie opisy producentow jak stosowac ich produkty i do czego sluza i sam uloz sobie cykl. Odblok tez uloz sobie sam na tej samej podstawie, bo to co spisujesz slepo od internetowych znawcow dokladnie w ten sam sposob powstalo. Kazdy jest inny i zadna ankieta [...]
Hej, Obecnie jestem w 2 tygodniu cyklu kreatynowego, który potrwa jeszcze 10 tygodni. Po skończonym cyklu chce zrobić tydzien przerwy a następnie 2 tygodnie "rozruszania". Cykl SAA zacząłbym najwcześniej za 3 miesiące. Ćwiczyłem dość ostro w latach 2005-2008, w tym czasie moja sylwetka znacznie się polepszyła. Obecnie waże nadczo 94kg i chciałbym [...]
Chyba żartujesz Bulek, że po 2-3tyg brania kreatyny się robi przerwę...... mięśnie się nią nasycą tyle co nic lukaszP39 możesz jeszcze pociągnąć z 2-3tyg ale jak już nie masz kreatyny to zrób teraz przerwę, a na następny cykl zarzucisz CM3
Thorgal zrzuca kilogramy
